Jäsenille

Jäsenille löytyviä tietoja löydät vasemmalla olevasta valikosta!


Palloliiton erotuomaritoiminnon sivut löytyvät tästä! Sivua selaamalla löydät tarkkaliijoille ja erotuomareille oman sivuston

Sivuston alhaalta löytyy sääntöjä, sääntömuutokset, oppaita ja alueellisia ohjeita!

Etelän alueen peliohjeet ja erotuomaripalkkiot - linkki palloliiton sivuille⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Vuoden 2022 sääntökirja:

Sääntökirja 2022


Lahden Erotuomarikerhon kuntotestit 2022

 

Hei Jäsen!

Kerhomme järjestää kolme mahdollisuutta suorittaa kuntotestit vuonna 2022. Testien tarkoituksena on tarjota kaikille mahdollisuus oman suorituskyvyn tarkkailuun sekä tavoitteellisille tuomareille mahdollisuuden osoittaa fyysisen suorituskykynsä olevan tietyllä tasolla. Mikäli tavoittelet vähintään nelosdivarin (M4) erotuomarin tai avustavan erotuomarin tasoa, tule suorittamaan kuntotesti maaliskuun aikana, jolloin kerho voi suositella kyseistä tasoa sinulle. Kuntotesteissä juostaan 2X40m spurtit ja YoYo-testi. Testirajat kullekin tasolle ilmenevät Palloliiton liitteestä.

Mikäli et syystä tai toisesta pysty suorittamaan testejä ilmoitettuina ajankohtina, mutta toivot voivasi toimia vähintään M4 tasolla, otathan yhteyttä Janiin (0440417117/ jani.juuti@gmail.com) niin sovitaan testeille jokin muu ajankohta.

 

Testien ajankohdat

Suurhallin juoksusuora, Salpausselänkatu 7

Pe 18.3 klo 18.30

Ti 22.3 klo 20.30

Lahden stadion, sisäjuoksurata (alakerta), Salpausselänkatu 8

To 24.3 klo 20.00